影片《那时的生命》是一部聚焦心灵创伤与治愈的日本爱情剧情片。主人公永岛杏平因高中时期的创伤事件而患有口吃和躁郁症，自我封闭。在父亲的安排下，他加入了一家专门负责整理逝者遗物的公司。这份特殊的工作让他必须直面“死亡”与“告别”。在清理遗物的过程中，杏平接触到形形色色逝者留下的生活痕迹、未了的心愿和隐秘的情感。每一件物品都承载着一个生命的故事，这些故事悄然触动着他冰封的内心。与此同时，他与性格开朗细腻的女同事佐佐冈在日常工作中逐渐靠近。佐佐冈以自己的方式理解和关怀着杏平，两人之间产生了微妙的情感联结。通过对他人生命的梳理和与佐佐冈的互动，杏平开始重新审视自己过去的伤痛，学习与记忆和解，并最终鼓起勇气，尝试走出阴霾，拥抱生命新的可能。