Summer是一位典型的都市事业女性，却在感情与职场中接连受挫。为了处理与表哥共同拥有的丹丹岛沙滩可能被财团收购的事务，她暂别香港，来到这个阳光明媚的马来西亚小岛。在岛上，她遇到了看似懒散、实则热爱自由与生活的沙滩救生员么么茶。么么茶与他的朋友们守护着这片沙滩的宁静与快乐，这与Summer的功利初衷格格不入，两人因此冲突不断。然而，在朝夕相处中，Summer逐渐被么么茶简单真挚的生活态度和岛上纯朴的风情所感染。她开始反思自己一直以来追逐的目标是否真正带来幸福。同时，么么茶也对这个独立坚强的城市女孩产生了别样的情愫。当财团的收购计划进入关键时刻，Summer必须在巨额金钱回报与守护这片承载了欢笑和初萌爱意的沙滩之间做出抉择。这场发生在夏日海边的邂逅，最终成为了一场关于放下与拥抱、物质与真心的心灵之旅。