在资源危机日益严峻的未来，科学家发明了将人类缩小至5英寸的技术，宣称此举能大幅降低生态负担。保罗与奥黛丽这对经济拮据的夫妇，决定通过“缩小计划”实现财富自由，却因奥黛丽最后一刻的放弃，导致保罗独自踏入微观世界。缩小的保罗发现理想与现实截然不同：原本承诺的奢华社区变成简陋的移民公寓，与妻子渐行渐远，还卷入邻居——身患残疾的越南活动家陈玉兰（周洪饰）的生活。在充满荒诞与温情的缩小社会中，保罗被迫重新审视消费主义、阶级差异与人生意义。影片以科幻设定为外壳，通过保罗在迷你城市中的漂泊与成长，幽默而尖锐地探讨了全球化、环境议题与人性困境。马特·达蒙的演绎精准捕捉了小人物在宏大变革中的迷茫与觉醒，让这部社会寓言喜剧既充满奇观，又饱含情感深度。