长谷川昂曾是中学篮球部的王牌选手，却因一次意外导致篮球部被暂停活动一年，失去了心爱的篮球，他的生活陷入迷茫。在阿姨篁美星的安排下，他来到私立慧心学园小学部担任女子篮球社的教练。篮球社里有五位性格迥异的小学生：元气满满的凑智花、好胜的三沢真帆、文静的永冢纱季、活泼的香椎爱莉，以及内向的袴田日向。她们虽然技术稚嫩，但对篮球充满纯粹的热爱。小昂从最初的不情愿，到逐渐被孩子们的热情感染，开始认真指导她们的基础训练和团队配合。面对比赛中的挫折、生活中的烦恼，以及彼此间的矛盾，小昂和五位萝莉球员一起努力，克服重重困难。在一次次训练和比赛中，他们建立起深厚的信任与羁绊。小昂也重新找到了篮球的意义与快乐，而女孩们在成长中收获了友情与自信，朝着共同的梦想奋力前进。